Was ich über Magnesium gelernt habe

Bei Magnesium handelt es sich um einen Mineralstoff. Mineralstoffe gehören zusammen mit den Vitaminen und den Spurenelementen zu den Mikronährstoffen. Im Gegensatz zu den Makronährstoffen, Protein, Fett und Kohlenhydrate, liefern Mikronährstoffe keine Energie und übernehmen andere Aufgaben. Dazu gehören Aufgaben auf der Zellebene, wie z. B. die Erneuerung der Haut, Knochen, Muskulatur und viele weitere, … Was ich über Magnesium gelernt habe weiterlesen