Du möchtest einen Klimmzug lernen, schaffst aber noch keinen ohne fremde Hilfe auszuführen?

Eine der einfachsten und zugleich auch für viele schwierigsten Übungen ist der Klimmzug. Vor allem Frauen tun sich oft schwer mit dem Klimmzug. Oft wird zu Bändern, Latzug oder Klimmzug-Maschinen geraten, die das erlernen des Klimmzugs vereinfachen sollen. Im YPSI empfehlen wir jedoch keine dieser drei Optionen. Da sie nur sehr langsam zum Erfolg führen. Bänder … Du möchtest einen Klimmzug lernen, schaffst aber noch keinen ohne fremde Hilfe auszuführen? weiterlesen